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慧 任

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我是腊梅盛开时来到这个世间的,用心生活、品味人生、感悟一切!
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October 25

私人日记

我是由瓶子里倒出的水而来到这个世外桃源的,栖息在无爱的空气里,用心生活,愿用亘古的时间来结一段情,一段今生无悔的真情;我正期待着他的再次来临,与我缠绵!

 

终于我有了可以写作的灵感,在一个女人最为独特的非常时期----30

回望自己这短短的几十年,发觉自己过得如同游戏人生一般的生活,不仅是有弄得乱七八糟的事业,也包括我的私家生活。也许人生中的不如意才更能体会经验与积累的过程吧,感觉自己如同孩子一样,总是喜欢幻想,幻想自己是个落难的公主,期待善良、真诚的王子来迎救;这种灰姑娘式的幻想最终还是被现实问题所替代,于是我用30岁的记忆换了种态度来面对自己全新的生活。

30,对于一个女人,或许是一个全新的开始、也或许是接着现有生活的轨迹再进行下去的另一站,不管怎样,思想会随着时间、心情、周遭的状况改变而改变,但生活依然还得继续向前,时间不会停止向前的步履,它也会时不时的提醒我,应该尽可能去拥有女人该拥有的美好与美丽。

我想说,女人和男人一样,三十也是一枝花;一枝成熟而娇艳的花、一枝散发浓郁芬芳的花、一枝专属女人的花;此时,女人花,当值于拥有。

如果说,人类思想文化是智慧的结晶、进步的阶梯、文明的象征,那么,女人在这个丰富多彩又具有诱惑的社会里同样起到了至关重要的作用。记得曾有人说过:这个世界如果没有女人那将会是无色的悲哀。是呀!正因为这样,作为女人的我,感觉好幸福。

于是,我会把30这个年龄数字之前定成一个与不快乐的分界线,我会把快乐留给数字之后的时间来细细享有,把已经过去的历史当成回忆,拥忆思未,海阔天空。

我对自己说:用心生活,悠然自得!

 

开篇寄语

第一次提笔写自己的私家生活,感觉新奇、多虑、感伤,百般滋味从内心深处的海洋尽头里涌出。

我是一个30岁的女人,当然也经历了许多,在我过去的十年里,生活的色彩有如浓墨斑斓、有如匆忙无色,总是纠缠不清;在我短暂的人生当中增添了许多颜色,这样感觉也挺好。

走过十年的情感之路,突然发现自己是那么的一个没有方向感的人,且还有点淑女式那样的美丽幻想,可总与那最想拥有、最想需要的幸福擦身而过;突然,我把自己给迷失了,失去那双属于我的可以自在高飞的翅膀。友人告诫我:糊涂做女人,要比聪明女人更有安全感。而我却总是喜欢做那个聪明女人,总有我所预见的事在现实生活中应验,每当此事发生后,我却不快乐了,我真心希望都是幸福的,于是,我试着做糊涂的女人。

女人如同一本书,经历是书的内容、感触是书里故事的链接、开心与痛苦是书里的细枝末节;我祝福自己成为完整的女人。

因此,我把30当成我的人生中的第二个春天,我要在这样一个春天里尽情地绽放自己的美丽与魅力,不要让我的人生留下遗憾,我要我的幸福。

 放飞心灵,让快乐与开心充满你的生活元素,让自己在辽阔的天空中去寻找那一片属于自己的领地,尔后,静居一生!

 

May 15

净推介率

   “你有多大可能向你的朋友或同事推荐该公司的产品或服务”——这是弗雷德*赖克哈尔德提出的“终极问题”,而由这个问题得出的净推介率在当前全球经济衰退环境下将扮演更为重要的角色。

据贝恩公司(Bain & Company)的一项调查,1994-2004年的10年期间,便于只有22%的大公司取得了真正的持续增长,但平均每年的增长率也仅为5%。持续盈利是全球许多跨国公司梦寐以求的愿望,然而他们却陷入了不良利润的泥潭,净推介率正在帮助他们重新踏上持续盈利的轨道。

净推介率(Net Promoter Score NPS

净推介率已经被证明是一个能够帮助企业改善客户关系、实现良性利润和持续盈利的有效工具。

弗雷德*赖克哈尔德认为通过某一品牌或产品用户调研,可根据用户的“推荐值”将用户分为:

 ①推荐型用户(Promoters

 ②消极满意型用户(Passively satisfied)

 ③贬低型用户(Detrctors)

 净推介率的公式可以表示为:NPS=P-D

 净推介率的计算方法

    关于开篇提到的“终极问题”,用户用10分制的徇尺度对该问题进行打分。其中,10分和9分的客户被认为是推荐型客户,8分和7分的客户为消极满意客户,6分及以下的客户为不满意客户,如照片图

 

例如:9分和10分的客户占所有被访用户的35%7分和8分的客户比重为50%6分及以下的客户比重为25%则净推介率为:35%-25%=10%

    企业在实施净推介率的过程中特别要注意以下六点:

    第一、   问卷坚持标准、简单的原则,最多三道题,确保获得真实有效的数据。

    第二、样本量不是核心问题,特别要关注那部分为企业提供80%利润的客户。

    第三、净推介率需要连续跟踪。

    第四、建立相应的管理机构和体制,使净推介率的调查结果能够被用于提升企业的良性利润。

    第五、雇佣独立的第三方机构执行调研,避免区域性调研机构被企业的当地分支机构所操纵。

    第六、把净推介率和企业的增长结合起来研究。

落实改进措施的重要性,净推介率是对企业与客户关系的数值化表达,只有不断改进才能使企业在净推介率的指引下逐步摆脱不良利润。

 

                                        注:以上部分信息来源于《销售与市场》200812月“战略版”

April 24

魅力成都、美食情缘

       成都,一座拥有千年历史名城、充满魅力的城市,美誉为“天府之国”;张艺谋曾说:“成都,是一个来了就不想走的城市”;这话的确如此,成都用她别样的情怀包容天下、笑迎四方宾客,同时她也用美食征服了世界的嘴,等待你来发现与品尝。因此,我要在这里用我的视野向您介绍并展示成都的魅力与美食。
 
第一站:春江花月夜*天下耍都
 
                              耍都特色门楣耍都美食广场1
                              耍都古韵建筑耍都美食广场2

《耍都赋》

悠悠天下事,耍字大文章。

成都一笑百媚生,

天下耍客皆回眸。

阳光灿烂出,满城逍遥游。

三步有佳丽,五步有超女。

城南多猛男,城北喊雄起。

茶趣飘香,闲适生楚,耍中悟道。

大知闲闲,小知间间;

此中深意,此中勿言。

春江花月处,无耍不成都!

大雅存于大俗,俗处便是雅处。

若是您到耍都来,

得意人生自开怀。

 
April 16

关于如何教育孩子的思路

      其实一谈到这样的话题时就会想到长篇大论的。不过在这里我会简要的说说自己的思路与想法,也供大家参考与借鉴,当然这样的前提条件是我非常喜欢孩子。
1、引导的重要性
     在很多人的眼里带孩子是辛苦的、遭罪的、麻烦的,其实孩子是很可爱的,他(她)会模仿大人的样子来想问题或者是做事情。所以,请即将或者是已经是父母的朋友们一定要给孩子起个好榜样,正确的来引导他(她),让他(她)在一个健康的思想环境下成长、成熟。
2、案例分析(QQ讨论节选)
    用户昵称:我怕的是小孩闹起来什么都不听。
    我的思路回复:小孩闹的时候就让他继续闹,闹到他不想再闹为止,这时,可以慢慢跟他讲道理了,也可以问他这样对不对,让他自己去想问题出在哪里。其实现在的小孩都会很小拥有自己的思维及想法。有时正确也要尊重他的意见。我比较喜欢用中西结合的方式教育和培养孩子。
3、再来说说关于带孩子要有耐心的话题
    小孩也需要慢慢给他灌输正确的思维方式以及教他如何讲道理。其实孩子带起来并不会太吃力,只是现在很多的父母都习惯了传统方式:哄孩子;其实这种方式是不正确的,需要改变。在某些时候也需要站在他(她)的角度来看待问题(前提条件是:合符情理的)。
4、关注他(她)的世界
    作为大人也要与孩子一起成长,深入的去了解他们内心世界里想的是什么?关注的是什么?期望什么?又幻想什么?等等问题;可以与他(她)成为朋友,多去了解与理解。有位朋友对我说:孩子学什么,做什么并不重要,重要的是他的思想;我比较认同这个观点,思想非常重要,这个会影响他(她)的一生。所以,我们有责任做到尽善尽美,让孩子更真切的拥有美好的现实生活。
       以上就是我对如何教育孩子的几点思路,供大家参考与借鉴。




 
 
March 19

阳春三月

三月有暖阳,人人踏青忙;何处觅春光,龙泉桃花乡。    

February 24

2008年度最佳气候图片

2008年度最佳气候图片敲响人类生存警钟

英国每日电讯报日前推出了年度最佳气候类图片,虽然图片的画面唯美,但为人们敲响了生存的警钟。

希望每个人都能增强环保意识,善待地球,爱护我们生存的家园。

             
                                217日,四川阿坝沙尘暴。
            
                         217日希腊北部一个小城,户外的长凳被冰覆盖。
             
              131日,约旦首都安曼两名男子在雪中戏耍。当月约旦发生罕见的雪灾。
            
          22日,中国广东,一名卡车司机等待帮助,突发的冰雪灾害给人们带来很大损失。
           
                        210日,巴西里约热内卢基督救世主雕像遭遇雷击。
            
                     310日,英国伯恩茅斯海滩,一撑伞者被强风吹起。
           
                          310日,英国根西岛遭遇暴风雨袭击。
           
                          422日,美国阿肯色州天空中的云彩。
           
                           56日,美国得克萨斯夜空中的闪电。
           
                        522日,美国加利福尼亚州,龙卷风抵达河边。
           
                          522日、堪萨斯州乌云密布下的一个谷仓。
            
                              68日,美国威斯康星州遭遇风暴。
            
                             69日,纽约帝国大厦被闪电击中
           
                           625日,香港维多利亚港经受台风侵袭。
           
                        71日,美国马萨诸塞州,遭遇雷击的美国国旗。
            
                           85日,威尼斯,在水中喝啤酒的老人。
            
                                  87日,风暴潮侵袭悉尼。
            
                          911日,海地,变洪水侵害蓝色加勒比海岸。
           
                  121日,洪水淹没了威尼斯圣马克广场咖啡馆的桌子和椅子。
            
                121日,在格陵兰岛上空,人们看到了如梦如幻的“末世景象”。
February 13

情人节 送礼篇

一、送给暗恋的情人
  如果你不能确定对方对你的感情,只是为了向她(他)抒发一下自己的爱,而并不追求结果,那么一束不署名的鲜花就可以传达你的情意。如果你是想向对方暗示邀约,那么一张精美别致的情人卡,就可以巧妙地试探到对方的态度,而且无伤大雅。
二、送给异性上司
  面对自己有好感的上司时,要慎之又慎,这不仅是情感的范畴,而且还关系到你自己的工作和对方的事业。所以,千万不能送体积庞大或价格不菲的礼物,以免被人落下话柄,对你和他(她)都不利。如果双方的关系还很微妙,那么不妨送一些情人节的常规礼物,糖果、巧克力点心是不错的选择。
三、送给热恋中的情人
  热恋中的情人最看中爱情的表示,虽然他们也会被一时的热情蒙蔽,对情人送的所有礼物都欣然接受。能够进一步增进两人感情的礼物是最合适的,时尚款式的情侣对表、两人玩的原创玩具。如果你想暗示对方可以考虑婚嫁了,那么一枚象征性戒指也是情人节最好的礼物。
四、送给以前的情人
  时光流逝,情随事迁,可也许你还念念不忘曾经的爱恋。不管怎样,趁着这样的日子,送出你的心意总不是罪过。一本以前两人最爱看的书或一部电影的VCD,都可以勾起对往日情感的怀念。
五、送给不能公开的情人
  因为某一些原因,你们的爱情关系不能让更多的人来分享,你们是否都会觉得有一点遗憾呢?要让爱神不知鬼不觉地时常萦绕在身边,你可以送他(她)一瓶情侣香水。别人看似普通的香水,到处都可以买到,你却可以暗中感觉属于你们两人的气息,即使他不在身旁,他的味道仍然让你难以抗拒。
六、送给吵架中的情人
  情人节前夕,你们还在争执,真是大煞风景。不过也幸好在这样的日子,可以让你们体面地和好。除了他(她)的最爱,憨态可掬的情侣公仔熊一定可以让他(她)开怀一笑。同甘共苦时,表示甜蜜的心形巧克力、糖果、包括玫瑰花,这些常规的情人节礼品,都不能疏漏。
七、送妻子或丈夫:天下有情人终成眷属
  对于已经生活在一起的你们来讲,情人节要浪漫但也不可太浪费。小巧别致的咖啡壶或古朴典雅的小茶具就非常合适,冬天下雪的夜里,你们两人背靠着背坐在地毯上,喝喝茶聊聊愿望,那感觉是不是很好?
     以上七条情人节送礼的小妙招,仅供参考!祝愿天下所有人,情人节快乐!嘿嘿:)
 
                       
December 31

关于南充的介绍

一、旅游概况

   南充市已有2000多年的历史,早在公元前316年即为巴国辖区,秦设巴郡,汉置安汉县,自隋唐以来均为郡、州、道、府、路、署、县所在地,以文化发达,人才辈出著称。汉将纪信,蜀将张飞、王平、宋将张宪都是历史上的名将,天文学家落下闳、三国硕儒谯周、《三国志》作者陈寿,唐代尹氏兄弟状元(尹枢、尹极),宋代陈氏兄弟状元、宰相(尧叟、尧佐、尧咨)都是南充历史上的杰出人物。俱往矣,数风流人物还看今朝。老一辈无产阶级革命家朱德、罗瑞卿和中华人民共和国中央人民政府前副主席张澜都出生在南充,这更增添了风采。
二、景点

陈寿万卷楼为西晋著名史学家、《三国志》作者陈寿青少年时代读书治学的地方。位于南充市西山风景区。万卷楼始建于三国蜀汉建兴年间(公元222-237年)。

                                

将帅故里

1.朱德

                           

朱德故居纪念馆

朱德故居纪念馆座落在仪陇县马鞍镇琳琅山下。
   
1988年,国务院公布朱德故居为全国重点文物保护单位。

朱德纪念园

朱德纪念园位于仪陇县城中心。19905月,由中央军委拔款修建。
   
2罗瑞卿故居

                       

 从顺庆区城内出发,驱车向北十分钟,即可到达座落在城郊舞凤镇清泉坝村的罗瑞卿故居。

    1906531,罗瑞卿大将诞生在这里,在此生活了整整20年。故居前的院坝正中屹立着罗瑞卿将军半身铜像。

3张澜

                           

张澜纪念室

    张澜先生是一位伟大的民主革命家.教育家.社会活动家,是中华人民共和国第一任中央人民政府副主席.中国民主同盟主席。

4.南充市北湖公园

    北湖公园位于南充市中心,是一座融自然风光和人文景观于一处,集文化、娱乐、休闲于一体的综合性公园

                          

5.嘉陵江畔

             

 

三、美食、特产

顺庆羊肉粉

    顺庆羊肉粉,历史悠久,制作精细,是南充乃至川北名特小吃之一。
川北凉粉

川北凉粉自清末问世以来,以其独具红辣味醇、鲜香爽口的川味风格饮誉巴蜀,流传至今。

四、住

     明宇大酒店简介

                             

    南充明宇大酒店是一家装饰豪华、功能齐全、设施先进的涉外旅游酒店。位于川北重镇、三国历史文化旅游地——南充市,为川北第一高楼,建筑面积2.6万平方米,楼高26层,是南来北往宾客下榻的理想之选。  

 

                                           原创作者在南充

October 01

祝中国59岁生日快乐

    今天是中国59岁的生日,当然我会祝上自己的一份祝福与祈祷。真诚祝愿我们的国家繁荣昌盛、繁荣富强、繁花似锦!
    回顾过去,着眼现在,中国的确发生着翻天覆地的变化;从建国初期家家只能使用柴禾或煤球作为燃料来煮饭,到现在我们可以通过电、燃气、或者是电磁炉来烹饪出各种风味的美食,这就是一种变化,一种切身的变化,虽然在改变中也遇到了坎坷和险阻,但风雨过后必能见到彩虹。奥运的见证、汶川地震后的态度、包括时下奶粉里的三聚氰胺的调查力度,我对我们的国家充满着希望与信心的。
    今天中国也迎来了她59岁的生日,虽然已经是一位老者的年岁,但中国的蓬勃生机、渴望强大、勇进向上的状态,预视着中国的发展心态是如此的年青有朝气。

    祝福中国!祝福全天下每一个有爱的人!国庆1

 

August 24

29届奥运会--中国奖牌明细

中国奖牌榜截止8月24日 17:26:11  金牌 银牌 铜牌总数

             08月24日    金牌:2      银牌:2      铜牌:1      奖牌总数:5
            奖牌  运动员/运动队  项目  小项  成绩  备注
              张小平   拳击  男子81公斤级 
              邹市明   拳击  男子48公斤级 
              张志磊   拳击  男子91公斤以上级 
              蔡彤彤,侴陶,吕远洋,隋剑爽,孙丹,章硕   体操/艺术体操  女子集体项目  35.225分
              哈那提-斯拉木   拳击  男子69公斤级 
              08月23日    金牌:2      银牌:2      铜牌:3      奖牌总数:7
            奖牌  运动员/运动队  项目  小项  成绩  备注
              马琳   乒乓球  男子单打 
              孟关良/杨文军   皮划艇/静水  男子双人划艇500米  1:41.025
              周吕鑫   跳水  男子10米跳台  533.15分
              王皓   乒乓球  男子单打 
              王励勤   乒乓球  男子单打  4-0
             
            顾贝贝,蒋婷婷,蒋文文,刘鸥,罗茜,王娜,张晓欢
              花样游泳  女子团体赛  97.334分
              王一梅,冯坤,杨昊,刘亚男,魏秋月,徐云丽,周苏红,赵蕊蕊,薛明,李娟,张娜,马蕴雯   排球  女子  3-1
              08月22日    金牌:1      银牌:2      铜牌:2      奖牌总数:5
            奖牌  运动员/运动队  项目  小项  成绩  备注
              张怡宁   乒乓球  女子单打 
              马弋博,陈朝霞,程晖,黄俊霞,付宝荣,李爽,高丽华,唐春玲,周婉峰,张益萌,李红侠,任烨,陈秋琦,赵玉雕,宋清龄,潘凤贞   曲棍球
             女子 
              王楠   乒乓球  女子单打 
              郭跃   乒乓球  女子单打 
              朱国   跆拳道  男子80公斤以下级 
              08月21日    金牌:1      银牌:1      铜牌:2      奖牌总数:4
            奖牌  运动员/运动队  项目  小项  成绩  备注
              陈若琳   跳水  女子10米跳台  447.70分
              田佳/王洁   沙滩排球  女子团体赛 
              王鑫   跳水  女子10米跳台  429.90分
              薛晨/张希   沙滩排球  女子团体赛 
              08月20日    金牌:2      银牌:0      铜牌:1      奖牌总数:3
            奖牌  运动员/运动队  项目  小项  成绩  备注
              吴静钰   跆拳道  女子49公斤以下级 
              殷剑   帆船帆板  女子尼尔级 
              张文秀   田径  女子链球  74.32米
              08月19日    金牌:4      银牌:0      铜牌:5      奖牌总数:9
            奖牌  运动员/运动队  项目  小项  成绩  备注
              何冲   跳水  男子3米跳板  572.90分
              陆春龙   体操/蹦床  男子个人赛  41.00分
              邹凯   体操/竞技体操  男子单杠  16.200分
              李小鹏   体操/竞技体操  男子双杠  16.450分
              秦凯   跳水  男子3米跳板  530.10分
              董栋   体操/蹦床  男子个人赛  40.60分
              程菲   体操/竞技体操  女子平衡木  15.950分
              郭爽   自行车/场地赛  女子争先赛 
              徐莉佳   帆船帆板  女子激光雷迪尔级 
              08月18日    金牌:4      银牌:1      铜牌:1      奖牌总数:6
            奖牌  运动员/运动队  项目  小项  成绩  备注
              王励勤,王皓,马琳   乒乓球  男子团体赛 
              何雯娜   体操/蹦床  女子个人赛  37.80分
              何可欣   体操/竞技体操  女子高低杠  16.725分
              陈一冰   体操/竞技体操  男子吊环  16.600分
              杨威   体操/竞技体操  男子吊环  16.425分
              杨伊琳   体操/竞技体操  女子高低杠  16.650分
              08月17日    金牌:8      银牌:0      铜牌:7      奖牌总数:15
            奖牌  运动员/运动队  项目  小项  成绩  备注
              郭晶晶   跳水  女子3米跳板  415.35分
              林丹   羽毛球  男子单打 
              张怡宁,王楠,郭跃   乒乓球  女子团体赛 
              肖钦   体操/竞技体操  男子鞍马  15.875分
              邹凯   体操/竞技体操  男子自由体操  16.050分
              王娇   摔跤/自由式  女子72公斤级 
              唐宾,金紫薇,奚爱华,张杨杨   赛艇  女子四人双桨  6:16.06
              邱健   射击  男子50米步枪3x40  1272.5环
              吴敏霞   跳水  女子3米跳板  389.85分
              何汉斌/于洋   羽毛球  混合双打 
              程菲   体操/竞技体操  女子跳马  15.562分
              晏紫/郑洁   网球  女子双打 
              赵菁,孙晔,周雅菲,庞佳颖   游泳  女子4x100米混合泳接力  3:56.11
              周春秀   田径  女子马拉松  2:27:07
              陈金   羽毛球  男子单打 
              08月16日    金牌:1      银牌:4      铜牌:0      奖牌总数:5
            奖牌  运动员/运动队  项目  小项  成绩  备注
              张宁   羽毛球  女子单打 
              蔡赟/傅海峰   羽毛球  男子双打 
              许莉   摔跤/自由式  女子55公斤级 
              吴优/高玉兰   赛艇  女子双人单桨无舵手  7:22.28
              谢杏芳   羽毛球  女子单打 
              08月15日    金牌:4      银牌:0      铜牌:2      奖牌总数:6
            奖牌  运动员/运动队  项目  小项  成绩  备注
              杜婧/于洋   羽毛球  女子双打 
              陆永   举重  男子85公斤级  394公斤
              佟文   柔道  女子78公斤以上级  一本
              曹磊   举重  女子75公斤级  282公斤
              魏轶力/张亚雯   羽毛球  女子双打 
              杨伊琳   体操/竞技体操  女子个人全能  62.650分
              08月14日    金牌:5      银牌:3      铜牌:0      奖牌总数:8
            奖牌  运动员/运动队  项目  小项  成绩  备注
              杨秀丽   柔道  女子78公斤级 
              张娟娟   射箭  女子个人赛 
              杨威   体操/竞技体操  男子个人全能  94.575分
              杜丽   射击  女子50米步枪3x20  690.3环
              刘子歌   游泳  女子200米蝶泳  2:04.18打破世界纪录
              谭雪,包盈盈,倪红,黄海洋   击剑  女子佩剑团体赛 
              杨雨,朱倩蔚,谭淼,庞佳颖   游泳  女子4x200米自由泳接力  7:45.93
              焦刘洋   游泳  女子200米蝶泳  2:04.72
              08月13日    金牌:4      银牌:2      铜牌:1      奖牌总数:7
            奖牌  运动员/运动队  项目  小项  成绩  备注
              刘春红   举重  女子69公斤级  286公斤打破世界纪录
              王峰/秦凯   跳水  男子双人3米跳板  469.08分
              陈颖   射击  女子25米运动手枪  793.4环
              程菲,邓琳琳,江钰源,何可欣,李珊珊,杨伊琳   体操/竞技体操  女子团体赛  188.900分
              李宏利   举重  男子77公斤级  366公斤
              常永祥   摔跤/古典式  男子74公斤级 
              庞佳颖   游泳  女子200米自由泳  1:55.05
              08月12日    金牌:4      银牌:1      铜牌:1      奖牌总数:6
            奖牌  运动员/运动队  项目  小项  成绩  备注
              廖辉   举重  男子69公斤级  348公斤
              仲满   击剑  男子佩剑个人赛 
              陈若琳/王鑫   跳水  女子双人10米跳台  363.54分
              杨威,黄旭,李小鹏,肖钦,陈一冰,邹凯   体操/竞技体操  男子团体赛  286.125分
              谭宗亮   射击  男子50米手枪慢射  659.5环原银牌得主金钟秀药检阳性
              胡斌渊   射击  男子飞碟双多向  184中
              08月11日    金牌:3      银牌:1      铜牌:2      奖牌总数:6
            奖牌  运动员/运动队  项目  小项  成绩  备注
              张湘祥   举重  男子62公斤级  319公斤
              陈艳青   举重  女子58公斤级  244公斤
              林跃/火亮   跳水  男子双人10米跳台  468.18分
              朱启南   射击  男子10米气步枪  699.7环
              许岩   柔道  女子57公斤级 
              薛海峰,李文全,姜林   射箭  男子团体赛 
              08月10日    金牌:4      银牌:2      铜牌:0      奖牌总数:6
            奖牌  运动员/运动队  项目  小项  成绩  备注
              龙清泉   举重  男子56公斤级  292公斤
              冼东妹   柔道  女子52公斤级 
              郭晶晶/吴敏霞   跳水  女子双人3米跳板  343.50分
              郭文珺   射击  女子10米气手枪  492.3环
              张娟娟,陈玲,郭丹   射箭  女子团体赛  215环
              张琳   游泳  男子400米自由泳  3:42.44
              08月09日    金牌:2      银牌:0      铜牌:0      奖牌总数:2
            奖牌  运动员/运动队  项目  小项  成绩  备注
              庞伟   射击  男子10米气手枪  688.2环
              陈燮霞   举重  女子48公斤级  212公斤

感受奥运 红动中国

    今天是奥运闭幕的日子,回望这半个月中奥运比赛日里的点点滴滴,无不让人们一次又一次的感动与疯狂;从奥运会震撼人心的开幕式到中国体育健儿们奋力拼搏的濒濒拿牌,突破了历史性的奖牌荣誉(金牌:51、银牌:21,铜牌:28),全中国的人们在呐喊中获得一次又一次的惊喜与骄傲,在这个充满激情、快乐、美好的夏日里,第29届奥运会见证了中国的风采、留下了全世界的认可,中国已经通过这向世界展示了一个腾飞、超越、快速向上的中国新形象。
    从奥运会开幕式起,注定了这次中国成功举办的奥运会要给世界人民带来的是惊喜与震撼,开幕式的成功表演到奥运赛事的顺利成功进行,包括自愿者们的高素质与周到的微笑服务留下的总是美好与完美;环境、美食、热情、细心、和谐等等这些都是北京奥运的城市名片,所到之处都是那么的美好,“同一个世界,同一个梦想”奥运的口号在奥运期间也充分体现,无论你到哪里,都会有热心的市民给予帮助。

    在赛事上一个又一个的突破世界纪录、人类极限、创造个人和集体的奇迹,这些都真实有效的记录在奥运会的历史史册中。
    虽然今天是闭幕式,虽然会有些伤感,但我们依然微笑着迎送全世界的宾客!
    祝福北京 祝福中国 我们2012年伦敦再见。
奥运1
July 05

我的写作计划

    突然有了个计划,也是很久以前给自己定下的目标——写一篇两万字的情感小说。
    这篇小说要从我30岁开始写起,我会把我的每段情感都真实而漫谈写出。在30岁之前我没有勇气、也没有心境来完成当初定下的计划,现在已是而立之年,经历过、感触过、幻想与现实过,我想,此时应该是可以着手写小说的时候到了。之前我很否认自己是一个感情丰富的女人,而如今,我会很自豪的向世人展示,我就是一个感情丰富、心思细腻、现实与浪漫并存的女人,能做这样的一个女人而感到快乐。

    恰好我已经为这篇小说起了个名《私家生活》,步骤为:序—开篇寄语—友人寄语—第一季(随后会有若干分支),这些就是构成小说的大致框架,在我的脑海里,内容已经浮现,只等待用文字去滋润情节了。我会用一段较长的时间来完成这篇小说,记得有人说过:时间堆积出的作品一定会让人流连忘返回味无穷。我不乞求是好的作品,只希望能传达真情实意就足够了。无需花梢,只取风格。希望我的朋友能多多支持我!
    放飞心灵,让自己在辽阔的天空中去寻找那一片属于自己的领地,尔后,静居一生。
白2

2008别样的儿童节这样过

本来是六一当天该写的感受,可还是退迟到今天才提得起心情书写,可能是因为轻松的节日没有轻松的心情吧。

2008的六一儿童节,注定了不平静;灾区的孩子们将会度过这一生最不会遗忘的儿童节,虽然家园没有了,但还会有大家的爱来倾注,相信明天一定会更加的美好与灿烂。

好久没有过儿童节了,虽然已不再是儿童,但还保有当年的哪一份“纯真”;而在六一的当天我选择了一种别样的方式来度过一个不属于我的儿童节。应友之约,开着自己的私家车一起去往都江堰、聚源的方向,还未到达都江堰市,我早已告诫自己不要难过,可是真实的场景让我震撼了。历历在目的是震后残留下的危房和倒得乱七八糟的房屋。都江堰几乎都要全部重新来修,也几乎成了一座废弃的城镇,这种惨状可想而知了。为了让这样的记忆保存,我用自己的手机拍下了这样一种叫人心痛的场景,一座城镇就这样在地震之后给毁了。

说实话,当我看到都江堰的灾区时,真的好想流泪;我一直都没有停止过对汶川的想像,我在想,此时的汶川是怎样的状况?怎样的灾情?想到这里,心里有种锹心的痛,从心底深处涌动出来。

来到聚源重灾区,迈着沉重的步伐向聚源中学走去,眼前的瓦砾、损毁的教舍,这里曾经的热闹,现在却是如此的惨不忍睹。我听围观的当地民众说:现在已距离地震事发后当天整整20天了,但还没有把废墟清理干净,而在这片废墟下面还有一些学生的尸体未能挖出。听到这话时,我的眼眶里的泪水不停的打转。脑子只有一个想法:我们为他们祈福吧!相信天堂也会有我们的关爱;让我们用真爱去书写历史吧!

当我抱着从地震中幸存下来的小女孩儿,又当那稚嫩的声音说出她自己的名字与年龄时,我差点哭了,为了让她不被我的情绪所牵引,我只能包下自己的泪水,轻轻的在她的脸上亲了一口,帮她把手中的糖果削开,让她尝到甜甜的味道,送上我的一句祝福:六一节快乐!尔后,迅速离开了,这时我的眼睛湿润了。

不想说太多,所见,已足够我用一生去记住和感慨了。请浏览此文的读者,以下是这次亲临都江堰市所拍到的灾后图片,与大家共享!

都江堰市灾区现场1 都江堰市灾区现场6 都江堰市灾区现场9 面对自己的房子时 灾区安置地

 

我的手工艺品·十字绣

以下的照片是我第一次独立完成的十字绣品,虽然这种绣法已不在流行,我的针线技术也比较粗糙,只懂得用针罢了,但我还是抱着极大的新鲜感完成了我的第一幅作品—梅。
因为我出生时正是梅花盛开的时候,选择我的处女作当然不会忘记代表我的梅花喽。
其实选择绣花,并没有其他的意思,只觉自己一直都较为外向型性格,想借用一种方式让自己的心清静下来。
在去往电子科大的路上发现了十字绣庄,当然一下子就被里面的作品吸引了,仔细选择了自己喜欢的图样,在老师的讲解下了解了十字绣的针法与绣法,拿好自己的图样便回家动手起来。我大约花了一个月的时间“大工告成”,平均每天花两到三个小时,一针一线的连接中作品就在手中慢慢成形出来。看着自己的劳动所获,打从心眼里的开心,我也很惊讶自己能够做到,同时也从中再次体会到“世上无难事,只怕有心人”至理名言的含意;这样的劳动我会继续坚持下去,也期待有更多更好的绣品来点缀我的小家生活。
第一幅作品 梅花图1  第一幅作品梅花图完整版1  十字绣完结篇A  十字绣完结篇B

茶,咖啡

很巧,茶和咖啡是两种不同的饮品,但从根本性质来说都具有提神醒脑、缓解压力的作用。

声明:写这篇随想并不是想从化学层面来剖析它们的不同与共异,只为谈谈它们在我心目中的位置及感觉,同时也折射出我的一部分人生。

如果有人问我茶和咖啡你更喜欢哪样?我想我一定会告诉他(她):是茶。中国人都知道,茶的历史比咖啡的时间更久远,这是不争的事实,自然而然我也更喜欢茶。

虽然我不是茶道中人,但也会在平时选择用茶来打发难得的多余时间,当然我会在不同的时期选择或喜欢不同风格的茶叶。记得刚刚学会品茶的时候,特别钟爱的是青山绿水,因为它的那种超凡脱俗、飘逸淡然、独具一格的感觉牢牢地抓住了我,正如茶名那样,诗情画意里包含着深深地韵味,从而也奠定了在我心中不可取代的位置。

一次,去往青城山顶的路上,偶遇茶农,他便请我们到他家里的茶叶种植地参观了一翻,歇间,茶农端上一杯现泡的青山绿水与我,因为在成都当地有很多茶农都以种植青山绿水茶叶品种为主;闻着淡淡而清新的茶香,我的全身仿佛被过滤似的舒服,随着第一泡水的倒出,我尝到了这种更贴近于自然的味道,绿绿的茶叶随着温度的提升而缓缓下降,沉在玻璃杯的最下端,静静的展现着自身最完美的体态,虽然味略苦,但苦后是一种筱筱甘甜的味道,茶农告诉我,这样的味道才更能体现他们劳作后的收获和喜悦,是呀!每个人都有自己的收获,也会通过不同的方式来获取收获,我也不例外。茶毕,我们也要向最高的地方前行了,向茶农道别后,在路上,回想着茶农刚才的那般短而实在的话,也渐渐陷入了沉思;青山绿水并没有怎么样花枝招展的过场,也没有美誉一世的夸赞,以它朴实而默默的独特味道来获取喜欢它的人们,虽没有铁观音与碧螺春那样被人们肯定及高度关注,却用略苦回甜的感觉得到大众的认可,这也如同当时的我,一个刚刚步入社会才两年的黄毛丫头,不敢去过多的奢望拥有什么,只能做好自己的事情,默默而实在的走好自己人生“第一步”,在一个异乡的城池里,我得到了别人的肯定与认可,我欣喜若狂,如同我喜欢的茶—青山绿水,把对它那种别样的爱深深融入到自己的生活,也平安的让我度过了那几年在外飘泊的日子。

说到咖啡应该是现代生活里不可缺少的一种时尚饮品。

咖啡也有它的起源及文化:早在公元六至七世纪咖啡被阿拉伯人在非洲的卡尔代(埃塞尔比亚草原)放牧时发现,因羊吃某种红色果实后,兴奋不已,因此第一棵咖啡树被发现;这种可以使精神状态兴奋的红色果实,就这样流传了下去。既而在公元十七世纪的英国伦敦,世界上第一台咖啡豆研磨机问世了,这也表明咖啡已经在西方国家被人们所喜爱及认可;包括在公元十八世纪的法国路易十四宫廷里,皇族们已经习惯在咖啡内加糖的饮用方式,更进一步确立了咖啡的位置。

同样,我和咖啡的相遇是在二千年的千禧年。虽然之前早已认识了咖啡,可一直没有品尝过,也没有切身的去感受过它所带的浓香而美妙的自然韵味;于是在一次隆重的化妆舞会上第一次与咖啡亲密接触了。

那是一个非常有争议的季节里,我所在的城市已经是艳阳高照,还依稀可以闻到淡淡夏天的味道,可在其他的地方还正处于冬季与春天交替的时段。

友人打开一包装满咖啡豆的袋子,用很专业的手法研磨咖啡豆、注水、滤渣、烧煮,渐渐的一绪浓浓的香气把整个屋子渲染了,忽然我感觉到了一种心旷神怡,有种暖暖而悠长的感觉。似乎在同时,所有的人都向咖啡香气的地方涌去,片刻停留,手中已经捧着一杯热而香醇的咖啡细细品尝起来。

咖啡加糖虽然不能体现它最原始而真实的味道,我却还是选择原味;咖啡的确很苦,第一口就已经让我尝到味道,可从中却有一丝淡淡的甜从味蕾上弥漫出来,我已深深融入了这样的滋味,时间过得很快,也忘记和朋友们打招呼,慢慢的会场里的人渐渐散去,我也索性向友人要了一小袋咖啡粉末当作纪念,带着丝丝惬意回家。

咖啡也如同我在异乡度过的那样,有苦有甜,让我在漫淡充实的他乡生活里尝到短暂人生中的苦辣酸甜,我庆幸自己是个幸运的人。

好了,先把感受写到这,相信今后还会有续,我会继续感受茶和咖啡带给我的美妙感觉。

用心生活,悠然自得!

我在中秋节7

October 23

《三轮车上的浏景》

     自从家搬到东城根街后,我就经常会去家乐福或者是百佳超市购买自己所需的生活日常用品。当需要购物的日子安排妥当了,我会在下班后去超市采购,买上了所需的用品后,回家时总会选择坐三轮车,就这样我有了这样的习惯。
     立秋那天,和往常一样,从超市出来,突然天空下起了雨,正是下班的高峰时段,满街的行人都是匆匆忙忙的找地方躲避这突来的雨,于是我还是习惯性的选择了三轮车。
     上了车,调整好了自己的坐位,伴着瑟瑟凉意的秋风,前行着回家;路上,我浏览着街道两旁人们的表情,感受着种种的滋味;也品味着生活中的点滴元素。人们总是匆匆而行,赶着时间回家,突然三轮车停下了,师傅告诉我车的链条松了,让我等等,这时的我有些无奈,只好等三轮车师傅弄好,一抬头碰见对街的老大爷用自行车载着自己的孙子在雨中无助的前行,他并没有带雨具,为了孩子不感冒,孩子只好用一个塑料袋子套住头,避免雨水淋湿,可大爷却冒着雨继续前行,好想上去帮他一把,那怕是用一把小小的雨伞,一眨眼、一下子此景与我和三轮车的位置远去了,慢慢消失在人群中。正在回味中,突然,一个响亮的声音:“好了”。一下把我从刚才的情景拉回,我看着车师满脸的雨水,略现狼狈的样子,心中有种难以形容的感叹,但我明白这样的画面含意;渐渐地,车拐进了五福街,我打点好我的物品,付完了车钱,回家了。
     这种雨中的感觉久久没能散去,下雨时会有许多的偶遇,我很喜欢这样的感觉,也总在期待着下一次三轮车上的点点浏景。
September 14

<想念 五月>

     不知为何,五月已经离我们远去,但还是想去思念去体会;总是认为五月是热情夏季来临前的风向标/引路者.突然一下子感觉到,五月真有着本来的魅惑柔美.我承认,我是喜欢五月的,也特别钟爱美国作家:肯-韦伯,所著的<五月是----->,在此,与众博们分享五月带给我们的美好吧!
<五月是----->        *[美]肯-韦伯
     五月岂是一个月份。从最现实的意义上说,五月本身就是一个完整的季节。
     五月是敲开窗户,微风吹来了丁香花的芬芳,传来了郁金香丛中蜜蜂嗡嗡的欢唱。刈草机在草坪上嗄嗄作响;少年棒球联盟进行多次的比赛;小孩子们在创作蒲公英的项圈。五月是一丛躲在草地绿茵中劲小但活力充沛的野草莓,苹果园内繁花似锦,树林边缘紫罗兰含着羞吐艳,田野里的雏菊迎风摇曳,这一切预示着夏天即将来临。腿儿细长的马驹在牧场上追逐奔腾,散发幽香的第一批草料等着打捆,地里的垄沟已经犁得又直又深。五月是雨水洗刷后的天空,其色泽犹如知更鸟和蛋壳洒在绿茵之上,犹如日日变化的小山坡上许多嫩绿的树荫。
     五月是一个手持钩鱼杆在周未早晨迈向池塘的小男孩,也是在周未晚上沿池塘漫步的情侣们。它是顺流而下的一叶扁舟,也是公园里的家庭野餐,也是第一回坐在秋千上的刚学走路的孩子们。
    五月到处洋溢着生命,是生命的觉醒和生命的回归,也是生命的蓬勃生长。它是万物生机盎然的时节,是庆贺我们自己存在的时节。  
January 11

元旦重庆之行

“我所知道的龙湖”

         《期望我的家在龙湖》         

2006年元旦,谁都不会相信我是幸运的,在过去的2005年的12月里,我意外的获得龙湖房产提供去重庆探亲访友旅游的机会,乘座着“龙湖亲情大巴”去往重庆,同时也让我见到了那个让我一直牵挂、想要见到的爱人;于是,我也带着一份喜悦上路了。

接下来,让我一一为您道来龙湖给我留下的印象和感觉吧!也想与您一起分享我所感受到的快乐、温情。

南苑*西苑*水晶郦城---我并不是龙湖的业主,但有幸来重庆亲临,虽然去观光的这天,天气不太好,阴沉沉的;但我与龙湖人拥有共同的心情,那就是开心、快乐与幸福,也如同这样的小区,当你见到他时,心情总是会放睛。重庆是一个高楼淋漓错落有致的钢筋水泥而成的现代都市,在这样一个都市里你可能感受到更多的是拥挤和喧闹,如果你步入龙湖时,感受就会是全然不同的,虽然是高楼,但你不会感觉到高楼所给你带来的压抑与紧稠,居间的小桥流水、绿草茵茵、人性化的服务,让你更多感受、了解到的是温馨、幸福的滋味,邻里之间表现出来的微笑都是那么的和睦与彬彬有礼,你也许会惊叹,在这样一个繁华的都市也还有一片这样的美丽境地;不过,龙湖人他们做到了,如同楼盘的名字一样,是水晶,就会让你看到它清丽自然而质华的一面,让你一踏进这里就如同回家一般的感觉。

紫都城---很巧的是,生命中我最喜欢的颜色也是紫色,紫色它代表了永恒、精灵、时尚、魅惑,总之用再太多的词都无法一口气道出紫色的味道;但在龙湖的紫都城里,你会体味到一种用童话方式来表现紫色所带来的魅力和吸引,它不仅仅是一个家,更是一幅作品、一幅可以永久品味的作品,在紫都城样版间,虽然只是样版区,但你的所到之处只会身在童话世界中,从颜色上、从感官上、从偶尔飘来的轻风中你都能闻到或者是找到童话世界里艺术的气息。龙湖人把他们所理解的紫色,用心的方式溶入到紫都城里的每一个细节和每一户宅地里,你不只是在享受生活,更是在享受一种贴心的服务与关怀。

蓝湖郡---让我再来说说关于蓝色的话题吧!在我现有的记忆里蓝色是能让觉得忧郁的颜色,它总是要与爱情扯上关系,无论怎样,当你步入蓝湖郡别墅群落时,你所需要的一切都拥有了,说不定还能让你自己内心潜在的力量神奇般的创意而出。

缓缓步入蓝湖郡,保安的一个非常标准的敬礼一下子把我从乘车的时间有些久的疲惫状态中给唤醒了,虽然仅仅只是一个敬礼,但就是从这样一个细节中,我感觉到了龙湖人的一种很浓厚的温暖问候与对工作的认真态度的状态,在这个冷冷的冬日里心里备感温度在流动。延着仿古的栈道,进入到一个依水而建的花园别墅园落中,突然一下就想到了白居易的一句诗:江南好,风景旧曾谙。日出江花红胜火,春来江水绿如兰。能不忆江南?在这里你所到之处都是很现代派、很独立王国般的建筑风格,不过在其中也能找到江南的那种独特的柔美与别致,处处感觉到的是完美与和谐共存的专注、惟一尊贵的美妙感受。

    我是一个比较懂得享受生活的人,我的生活格言是:享受生活每一天!不过在重庆的龙湖里,我体会到从未有过的感受,感受到生活的意义、生活的美好,龙湖人用他们的诚心诚意让你从所到之处的方方面面来享用生活带来的品质。在此,我很感谢您们,是您们让我对生活有了更加强烈的渴望,也正在计划成为龙湖未来的大家庭成员。我也想告诉我的身边所有的亲朋好友,告诉他们选择龙湖:“没错的”。

虽然我本人并不是重庆人,但我从冥冥之中喜欢上了这样一个充满活力的城市;重庆的夜景和美女都是城市本身的招牌,在重庆的龙湖也有它本身的招牌,那就是:善待你一生。让我们带上喜悦与开心快乐在去向龙湖幸福的路上,相知相陪吧!

December 23

流言

很多人想象中的爱情必须是经典、激情、浪漫,充满诱惑且让人感动,还希望让这份爱情永恒,能地老天荒。但是,这毕竟仅仅是我们的一相情愿。是当今文学和其他传媒的推波助澜误导了我们,在我们懂事的时候,它就开始把我们的爱情观引入了一个死胡同。
  
      这种爱情象火柴燃烧,刹那间放射出炫丽的光芒,能将两颗心融化。甚至有人愿意用尽一生的激情去燃烧只为了享受这短暂的幸福。所有划过的火柴都只是美丽的瞬间,所有的心动都只能慢慢沉淀下来,它无法温暖你的一生。当它燃尽,那硝烟的清香会顷刻化为乌有,留下的是无尽的失落。其实,所有的绚丽都是短暂的,它最终都会归于平静。

   我们总是不遗余力地去追求爱情能够地老天荒,总是千方百计地去留住那所谓的幸福瞬间,却不知道天有老的时候,地也有荒的时候,地老天荒只是一种美好的愿望而已。

  很多人都刻意去追求那种轰轰烈烈荡气回肠的爱情生活,而他们完全没有意识到身边的生活本来就应该是平淡的,平淡的就是幸福的。爱情带给我们的幸福首先是心灵的幸福,只要有一颗能感受幸福的心就能创造幸福。不奢求过多的一生是幸福的一生,简单真实的一生也是幸福的一生,淡泊宁静的一生同样是幸福的一生。

  相爱是一种缘分,人海茫茫中遇见你,在烟波浩瀚的岁月长河中我们能相逢,这本身就是上帝的恩赐。相爱是一种默契,大千世界,能和最适合自己最体贴最温暖那个人相守是一种默契。相爱是一种感觉,一种须用两颗心去体验和感受,才能体会出那跌宕起伏的美丽。相爱也是一种付出,是无怨无悔心甘情愿无所索求的为心爱的人付出一切。

  相爱的时候彼此相互吸引,当我们享受过了爱所带来的甜蜜和浪漫,一切归于平淡,回到现实,我们会被生活中的柴米油盐和一些琐碎的家务事缠绕着挥之不去,这时我们也许会怀疑爱情是否已经结束了。

  爱情归于平淡后的生活是朴实无华的,象炉火,它能给你一生的温暖。它没有耀眼的光芒,没有炙烈的火焰,但它却让你心静如水,让你舒适,能陪着熬过无数个漫漫冬夜。当你从寒冷中回到家里,伸出冰冷的手,让淡淡的炉火烤着,你的心也会温暖起来。所有的激情最终都会归于一种平淡,我愿守着这一炉暖融融的火度过温馨而平淡的生活。

  我们都喜欢一首歌的歌词:“我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老,直到我们老得哪儿也去不了,你还依然把我当成手心里的宝。”所谓浪漫的爱情,是在平凡真实的生活中才能体现出来的。

  年年岁岁花相似,岁岁年年人不同。守住属于自己的一份平淡的生活,你就是一个幸福的人了。“执子之手,与子携老”,跟相爱的人一同分享生活的幸福是一种恩赐,也是件最快乐的事情。只要你坚信平淡生活之中也有爱情,那么这份爱情能让你的生命因此而光彩照人;只要你从这份爱里得到的是快乐而不是忧伤,那么你就得到了一份适合你的爱。

December 20

爱情

爱情---
    应该是永恒的话题。在爱情里也会有短暂如流星般一划而过的迳遇;在激情退去后的爱情里,剩下只有真实的天、正常运转的头脑、伤感之后憔悴的眼;回归平静、回归自然、回归于该回归的地方。
    在那天际的尽头,我只是一片飘飞在空中的蒲公英,正在寻根时!